人生最大坎儿!中年危机有依据！研究：平均在47岁是最不幸福的年纪

2020-04-09 16:54 370
在今年1月发表于美国国家经济研究局官网的论文《各地的幸福都呈U形吗？132个国家年龄和幸福感的关系》（《IS HAPPINESS U-SHAPED EVERYWHERE？AGE AND SUBJECTIVE WELL-BEING IN 132 COUNTRIES》）中，作者大卫·布兰法罗（David G. Blanchflower）通过对132个国家居民的调查，描绘了一个幸福U形图，其中“低谷”便是最不幸福的年龄。
 
 
 
研究发现，虽然身处不同国家，但居民最不幸福的年龄都很接近——都为人生中段，而且和收入水平和寿命长度均无明显关系。
 
此外，研究还显示，在调查所覆盖的包括俄罗斯、韩国、巴西、以色列在内的95个发展中国家里，48.2岁被普遍认为是“人生最为不幸的年龄”。
 
而在包括欧盟国家、美国、加拿大、澳大利亚、瑞士、挪威、日本在内的37个受调查的发达国家中，“最不幸的年龄”为47.2岁。
 
通过研究各国民众的“幸福指数”，美国一项最新研究似乎揭示了一个“放之四海而皆准”的现象：
 
 

人类在四十七八岁是一生“最消沉”的时刻，且这种心理状态同地域、收入等客观因素均无明显关联。


 
英国《每日电讯报》14日报道称，美国达特茅斯学院经济学教授布兰法罗通过分析全球132个国家的数据样本，试图寻找年龄与幸福感之间的关联。
 
在研究过程中，他为“不幸福感”设定的参数关键词分别是“绝望、孤独、焦虑、悲伤、压力、恐慌”等——按《纽约邮报》的话说，这些负面情绪基本

就是“中年危机”中的“标配”。

 

中年危机的形成和治愈，是一个相当庞大复杂的课题。每个人面临的都不相同，可以肯定的是，仅仅依靠保温杯加枸杞是不可能治愈的。

那么面对中年危机这道坎儿，究竟如何跨越呢？让我们探究控制那只神秘的掌控着我们的健康和容颜的手——细胞。
 

生于细胞 老于细胞

 

人类衰老的本质是：随着年龄增加，当头发变白脱落，当老年斑密集出现，当皮肤皱纹越来越多；当各种老年病如血压升高、糖尿病、动脉硬化、冠心病出现；当脑、心、肺、肾和肝等重要器官的生理功能下降，衰老离你越来越近。

 

人体免疫系统的免疫力在20岁达到高峰，到了40岁时，就只剩20岁的一半，到了70岁，又只有20岁时的1/10，所以趁着现在，提早存储健康的免疫细胞，因为今天的细胞永远比明天更年轻，今天的健康细胞数量也比明天的多！

 

人体的衰老，说到底是细胞的衰老。抗衰老最根本的途径是修复细胞、改善细胞代谢、激活衰老细胞的功能。

 

如何延长细胞的寿命？

 

 

通过大量实验和临床对照研究，使人们逐渐认识到：青春之泉不在别处，而是蕴藏于我们体内，是否年轻态主要取决于体内的细胞，只要细胞健康、有活力，机体才能保住青春。

 

众所周知，人体衰老从细胞衰老开始，科学研究表明，人体免疫力随着年龄的增长而不断下降，人体的免疫细胞有NK细胞、T细胞、B细胞、吞噬细胞，它们对细菌、病毒以及癌细胞具有强大的杀伤力，当免疫细胞发挥自身组织功能和结构稳定时，可以达到抗衰老的目的。

 

免疫细胞·再现年轻的你

 

免疫细胞抗衰老，一方面大量补充新鲜的免疫细胞，替换衰老、病变细胞、改善人体内免疫环境、提高脏器功能；另一方面，进入体内的免疫细胞可以唤醒原本沉睡的免疫细胞，增强细胞活性，修复受损细胞，调理人体各个组织器官，维持机体青春活力。免疫细胞抗衰老，一方面大量补充新鲜的免疫细胞，替换衰老、病变细胞、改善人体内免疫环境、提高脏器功能；另一方面，进入体内的免疫细胞可以唤醒原本沉睡的免疫细胞，增强细胞活性，修复受损细胞，调理人体各个组织器官，维持机体青春活力。

 

储存年轻健康的免疫细胞，增强自身免疫力

 

建议储存年轻健康的免疫细胞，增强自身免疫力

 

由于衰老的免疫细胞抵挡“新病毒”的能力有限，并容易引起各种疾病的发生。因此我们应该预先将当下年轻健康态的免疫细胞储存起来，为自己储备一批最年轻、状态最佳的“免疫细胞特种兵团”，在有抗癌防病之需时，再补充进体内，来对抗各种病毒、延缓衰老、增强抵抗力。